ぱっつんぱっつん

とりあえず

寒くはないので

着衣ゼロから

スタートまでの所作をば

レーパンは直履きします

真っ黒なやつです 

ぱっつんぱっつんのLサイズ

お世話になりますサイトウインポート

コスパ抜群空力か低摩擦か

スピード伸びるような気がします

ソックスは適当なスニーカーソックス

お次は心拍数計を胸に巻いて

その上にコンプレッションシャツ長袖

冷感タイプってやつです

そしてその上に半袖ジャージLサイズ

これでもおなかがぱっつんぱっつん

欲を言えば もう少し横に広いサイズを

各社に求めます WLとかの

でその上に バフ風ネックウォーマー

これは、涼しいときに温まるまで役に立ちますね

また、ピーカンの日は日焼け止めににもなりますね

それからグローブはめて

サイクルキャップをかぶった上から

メットをかぶってとりあえず完成

あ、コンビニ立ち寄り用に

薄手のハーフパンツを折りたたんで

背中のポッケに入れときます

公共の視線の前ではモッコリレーパンは

通報されそうで

それから緊急レスキュー用に

スマホは必ず背中に入れときます

これで財布もたなくてもコンビニで

補給できますね

玄関には準備しておいたお茶ボトルと

緊急用練りようかんミニサイズを持って

SPDビンディングシューズをよいしょっと履いて

車庫に向かいます

でそれから

ガーミンの電源入れてGPSキャッチさせながら

タイヤの空気圧を前後7気圧まで充填し

いよいよおビアンキ様のスタンドを外して

車庫から出します

走り出すまでやたら時間かかるのよね

ウエアのすべてをぴっちぴちにすることによる

巡航速度の向上は

体感できるレベルのもので

強くお薦めいたします